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석문호흡

화가 올라왔을때 대맥과 소주천 운기

by 밝은 별 2023. 8. 24.

살아가다보면 다양한 환경이 조성되고 부딪히며  성숙되어가는게 인생 이라지만, 그 부정적 감정의 깊이와 크기가 클때는 타격이 상당하다.

이때 가장 효율적인 방법은 운기 수련인데, 그중에서도 대맥과 소주천이 탁월하다. 대맥은 상하 기운의 조화를 빠르게 형성되는걸 돕고, 소주천은 삼주를 정화하여 정기신이 고요해 지는 걸 돕는다.

오늘도 어제 저녁 일어난 머리로 이해되지 않는 급박한 상황과 이를 해결 해야 해서 새벽 출장길 KTX에 올라 대맥운기와 소주천 운기를 시작 한다.

진기가 하주에 모여, 하주대맥이 운기되고 더욱 정성스럽게 호흡하게 되면 대맥전체가 충만해져, 내가 대맥이고 대맥이 내가된다.

섭리적 틀 안에서 오늘 일 잘 해결되기를 바래 본다.
  
"천지간 모든 일들은 섭리대로 이루어 진다"


        23.8.24 ,  맑은 별

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